Beauty Atelier Group (ココ＆髪心＆ブリス編）

たるみとは、顔の肌のハリや弾力がなくなって、皮膚が重力の影響で下がっていく現象です。

年齢を重ねていくうちに、次第におきてくる老化現象であるたるみは、しみやしわに比べると気がつき

にくいことがあるので、注意したいものです


顔、目のまわり、頬、しわ、毛穴などにたるみが現れると、老け顔をつくる要因となってしまします。


それではなぜ、弾力やハリがなくなってしまうのでしょう。。。

たるみは、肌の表面の弾力やはりを支えている真皮層と脂肪層が衰えること、表情筋が衰えること

が原因であると考えられています。


そこで、フェイスストレッチ!!


①口を大きく動かして「あ」を発生。すこし上をむいた状態で口を開け、５秒間。

②口を大きく動かして「い」を発生。少し口角を上げ気味に、５秒間。

③口を大きく動かして「う」を発生。少し口は突き出した状態で、５秒間。

④口を大きく動かして「え」を発生。唇を内側に巻き込むようにして。５秒キープ。

①～④をゆっくりと５回ほど繰り返して下さい。



加えて表情がより豊かになり、小顔効果も期待できますよ。