Beauty Atelier Group (ココ＆髪心＆ブリス編）

おばんでがす、宮城の阿部だっぺ！

(笑)

失礼しました！

一週間もいたので訛りが出てしまいました(笑)

今日は宮城蔵王のシンボル、お釜にきています。

その日の天気や時間によって、

1日に何度も水の色が変わるという不思議な火口湖。

まさに自然が造りだし神秘です。

五色岳に囲まれ、晴れた日には

仙台を遠望することも出来ます。


＊紅葉の時期などは特に観光客で、にぎわいますので

運転には充分にお気をつけください

また山の中ですので、時期によっては上に羽織れるものの

御持参をお勧めいたします



とても自然に触れられた良い時間でした！

皆さーん＼(^^)／

こんにちは!!

皆さんのおかげで今年も夏休みを頂けてます、阿部です!!

今友達の家から帰ってるところです！

友達の家というのは仮設住宅。

震災の影響でうちが流されてしまい、家族４人で暮らしています！

私は行く前、凄く悩みました。

どんな顔して、どんな言葉をかけてあげればいいのか…

しかし、そんなことをよそに友達もその家族も凄く元気で二才になったばかりの赤ちゃんも元気に大きくなっていて、逆に私が元気を貰えました！！！！！！


自己満足や偽善と言われてしまいそうですが、私ができる事って本当に些細な事だけど、ご飯を食べに行ったり、話を聞いてあげたり、宇都宮にいてもできる連絡をとったりすること、今まで普通にしてきたことを続けて行く事だと思いました…

そして、東北で沢山買い物をすることです!!

明日は仙台で貯めてたお金おとしてきまーす＼(^^)／

あと、ブリスに来ていただいた皆さんには東北のみんなは元気に頑張ってますっていうことを伝えていきます＼(^o^)／


では行って来ます～♪

こんにちはアトリエ髪心店です

お客様から、大きな梨をいただきました

梨園から、とってきたそうです

一般でうられている梨より、ふた周りくらい大きいです

愛を感じながら、美味しくいただきます

ありがとうございます

今日の空は雲のない青空で気持ちがいいです！！

昨日は定休日・・・・都内へ「経営ビジョンセミナー」に参加

してきました。

遠方からは福岡、新潟から沢山のあつい美容師さんやサロン経営者の

方が参加していて、ビジョンや理念、方針などを考えるセミナーです。

BLISSにもビジョン、理念があります！！

「紳士の極上サロン」をビジョンに「トータルビューティアドバイザーとして」

栃木中の日本中の男性をカッコ良くしたいとおもい仕事していきます

改めてビジョンの大切さを感じるセミナーに参加させて頂き有難うございました

清水

男性のヘアサイクルは、3年～5年。1日50～100本の抜け毛は大丈夫です。

抜ける量が増えたら要注意しなければいけません。


でも本当は抜ける量が増える前に日頃からのお手入れが大切なんですけどね(#^.^#)

通常の髪の量は

な

なっ

なんとっ

10万本

そのうち80～90％　は成長期です。何度も生え変わる髪です。

残りは・・・

2～3週間で髪の成長が止まる髪と

2～3ヶ月で抜け落ちる毛に分かれています。

髪は放っておけば伸び続けるわけではないので、人の命とおなじ寿命があるので、

抜け落ちる毛はありますが、また新しい髪が再生されます。



髪の寿命がまっとうできるよう

日頃からのケアには気を使っていきましょうね(´・ω・｀)


ブリス伊藤

今栃木と言わず国内で人気のブレックス＆SC！！
（そう願いを込めて・・・）

ココ店の待合にも《イケメンですねコーナー》ができました。
これは栃木スポーツ応援マガジンスポコンに掲載されているページです。

ココ店にご来店されているお客様もたくさんいらっしゃるので、
掲載されるのが待ち遠しいです！！！

運が良ければ、ココ店で人気選手に会えるかも・・・！！

美味しい無料配布です。

カルビーさんより「皆で栃木を元気にしていきましょう！！」という事で、
今ご来店して頂いた皆様に、
ひとくち美膳を無料配布しております。

おなかからキレイに！！
そして髪からキレイに！！

ぜひココ店へ！！！

今日曇空肌寒い一日です！！

風邪ひかないように・・・・重ね着をしましょう。

あ、今月号のもんみやにブリス掲載されております

是非１０月号チェックしてください。

チェックだけではなく、購入もお願い致します

[もんみやの宣伝してしまいましたが・・]

今日も新鮮なお野菜頂きました

日頃お世話になっているハニーズ様よりじゃがいもいただきました！！

中が黄色いじゃがいもです。

何じゃがというのかは、わかりませんが(´・ω・｀)

味噌汁の具材にしたり、ポテトチップスにして頂きました。

ご馳走様でした

食欲の秋　甘党な私　太りたくないのに無性に食べたくなります！！

なぜ？？
、長期間絶食した時、運動をした時、疲れやストレスが強い時などです。　

さらに、インスリンというホルモンの効きが悪くなっている場合もあります。　この場合は、クロムの不足が考えられます。　血液中のインスリン濃度が減少すると、細胞がグルコースを取り込めなくなってきます。　そうすると、細胞は、『エネルギー不足になってるよ～』という信号を出すのですが、インスリンは、グルコースを肝臓や脂肪組織で蓄積させる働きももっているため、細胞があまり取り込めないままグルコースがさらにが減ってしまい、仕方なしに脳が摂食指令を出します。

インスリンが少なくなると、肝臓や脂肪組織での蓄えを分解してエネルギー源として使うようになるのですが、細胞内へのグルコースの取り込みが悪くなると、インスリンがそれ以上減らなくなるため、脂肪をエネルギーに変えるための切り替えが悪くなり、グルコース濃度が更に減る原因になってしまいます。

これを改善させるには、クロムという微量金属が必要です。　クロムは、インスリンの働きを助ける微量金属です。　ですから、どうしても甘いものが欲しい！やめられない！という人は、クロムが不足している可能性があります。

クロムは穀物の殻に多く含まれている微量金属で、日ごろから精白米を食べている人は、不足しがちになります。　間食で甘いものが止められない人、心当たりはありませんか？

グルコースが直接欠乏しているとはあまり考えられないことです。　なぜなら、2日以上絶食中の人や、マラソンランナー以外は、肝臓にグルコースが蓄積されているため欠乏しません。　

ですから、グルコースの減少が直接の原因ではなく、グルコースの取り込みを調節しているインスリンの効きが落ちることが根本の原因だと考えられます。　ですから、間食がどうしてもやめられない人は、クロムを摂るようにしてみましょう。

ただ、食後でも甘いものが欲しくなるのは、血液中のグルコース濃度が充分上がっていないことや、習慣も考えられます。　食べるのが早かったり、消化に少し時間のかかる炭水化物を多く食べた場合は、なかなか血中濃度があがらず、満腹中枢への刺激が伝わりにくくなって満腹感を得るのに時間がかかるようになります。　

こういう状態だと、食後に甘いものが食べたくなる場合があります。　この場合は、しっかり噛むことでゆっくり食べる、炭水化物の消化を助けるために酢の物を1品加えるなどの工夫が必要です。